Muchas de las veces vivimos encerrados en casa quejándonos de nuestro físico (que si gordo-gorda, que si muy flaco-flaca), en lugar de salir a trabajar no por nuestro físico sino por nuestra salud.
Es maravilloso mirarse al espejo no con el cuerpo perfecto sino con el cuerpo que estás trabajando para ti. Cuando estamos saludables por dentro los resultados se notan por fuera. El deporte nos da bienestar, libertad, felicidad y también caídas de las que me he levantado, pero para mí siempre serán más las satisfacciones.
Una vida activa es más vivida que una vida sedentaria acumulando enfermedades, por este motivo a mi vida la disfruto con deporte.
Artículo: Tatiana Sandoval
Fotografía: Patricio Vásquez
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