Generalmente se piensa que el deporte es una cuestión netamente física. En consecuencia, se cree equívocamente que aquel que corre o pedalea es solamente piernas, que el alzador de pesas es fuerza pura en los brazos, etc. Sin embargo, no terminamos de aterrizar en que el deporte se práctica con la mente y para la mente. La fuerza, resistencia, flexibilidad, velocidad se consiguen con entrenamiento mental. El cuerpo es simplemente la exposición de aquello que se ha logrado interiorizar.
Quien inicia una vida deportiva separando al cuerpo de la mente y para el cuerpo ha empezado mal. El deporte profesional o por afición comienza potenciando la mente para alcanzar los objetivos anhelados.
Artículo: Tatiana Sandoval
Fotografía: Patricio Vásquez
Diseño: Tatiana Sandoval
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